понедельник, 29 сентября 2025 г.

Профилактика насилия: что могут сделать родители

  Дорогие родители, давайте начистоту: мир полон не только солнца и радуги. Но наша задача — не запереть ребенка в стеклянном замке, а дать ему «щит» и «компас», которые защитят его, даже когда нас нет рядом.
 Профилактика насилия — это не страшилки, а ежедневные уроки доверия и безопасности. И начинаются они ДОМА.
  Вот ваш план действий из 5 ключевых пунктов:

среда, 17 сентября 2025 г.

Режим дня первоклассника: Секреты продуктивного утра и спокойного вечера

  Ура! Ваш малыш стал школьником. И теперь главный союзник в этом марафоне — не супер-ранец или модный пенал, а режим дня. Он — волшебная палочка, которая превращает утренний хаос в продуктивный старт, а вечерние истерики — в спокойный отбой. 
   Правильный режим — это не строгость, а свобода! Он освобождает время для игр и отдыха, спасает от выгорания и бережет ваши отношения с ребенком.
🌅 Секреты УТРА, с которого все получается

суббота, 13 сентября 2025 г.

Адаптация учащихся 10-ых классов к новым условиям обучения.

  Для современного десятиклассника важной является проблема социально-психологической адаптации на III ступени общего среднего образования. Под социально-психологической адаптацией понимается «активное освоение личностью новой для неё социальной среды». От того, как проходит этот процесс, зависят дальнейшие успехи учащихся и их личностное развитие. Процесс адаптации может длиться от одного месяца до трех.
   Цель адаптационного периода – помочь учащимся как можно быстрее адаптироваться к новым условиям.

среда, 10 сентября 2025 г.

Невидимые сигналы: как распознать признаки суицидального риска у ребенка

   Важно помнить, что профилактика самоубийств – это целая наука: вытеснения боли, снятия стрессов, смены ориентиров, замены ценностей, возрождения духовности и нравственности. Как и любая наука, она постижима для каждого.
   Ежегодно 10 сентября по инициативе Всемирной организации здравоохранения проводится Всемирный день предотвращения самоубийств.
  Для раннего выявления признаков суицидального поведения особое значение имеет: 
  • учет перенесенных заболеваний или травмы мозга;
  • влияние сложных отношений в семье на психику ребенка как дополнительного стресс-фактора;

понедельник, 8 сентября 2025 г.

Тревожный ребенок. Что делать?

   Всем людям свойственно иногда испытывать чувство тревожности, и дети – вовсе не исключение. Конечно, частотность и интенсивность этого состояния обуславливается в первую очередь свойствами личности и чертами характера. Однако надо отметить, что цикличная или хроническая тревожность не является нормой, и с этим расстройством можно и нужно работать, чтобы не усугубить ситуацию до конкретных психологических нарушений.
  Тревожность определяется как устойчивое отрицательное переживание беспокойства и ожидания неблагополучия со стороны окружающих.