Активное слушание: как услышать не только слова, но и чувства ребенка

 

  Уважаемые родители! Часто ли вы ловили себя на мысли, что разговор с ребенком превращается в допрос: «Как в школе? — Нормально. — Что делал? — Ничего»? Или, что еще хуже, когда ребенок рассказывает о проблеме, а мы, желая помочь, тут же читаем нотации или даем советы, а в итоге он закрывается и уходит в свою комнату.

  Сегодня мы поговорим о простом, но гениальном инструменте — активном слушании. Это не просто молчаливое кивание. Это способ показать ребенку: «Я здесь, я с тобой, я принимаю твои чувства».

  Что мы делаем не так? (Типичные родительские ловушки)

Профилактика наркомании: на что обратить внимание родителям, и что делать, если пришла беда?

  Наркомания – опасное заболевание, наносящее катастрофический ущерб личности. Важнейшим инструментом в предупреждении этой болезни является её профилактика.

   Она должна начинаться с семьи. Немаловажным моментом при этом остаётся пример родителей. Поддерживайте открытое общение и доверительные отношения в семье, уважайте личность ребёнка – и проводимая профилактика даст результат.

Курение и вейпы: почему электронные сигареты не являются безопасной альтернативой и как говорить об этом с детьми

   Электронные сигареты или вейпы получили огромную популярность среди молодого поколения из-за их привлекательности, удобства использования и различных ароматов и вкусов, доступных на рынке. Но следует знать, что вейпинг ˗ совсем не безопасное увлечение! Парение электронных сигарет негативно влияет на здоровье подростков, в том числе и на психическое здоровье. Вот некоторые из возможных негативных последствий парения электронных сигарет для подростков:

Буллинг - что это и как бороться?

 Буллинг (от английского bullying — «запугивание», «издевательство») – это регулярно повторяющееся, умышленное насилие в отношении человека, который не может себя защитить. В русском языке «буллинг» и «травля» – это слова синонимы.

  Отличить буллинг от других явлений бывает сложно даже настоящим специалистам в этой области. Распознать буллинг поможет знание его признаков.

Это буллинг если:

Психосоматика от гаджетов: бессонница, головные боли, усталость глаз

  Уважаемые родители, современные дети — первое поколение, растущее в постоянном контакте с цифровыми устройствами. Помимо очевидных факторов (синее излучение, нагрузка на позу), существует и менее заметный, но мощный психосоматический компонент. Это когда психическое напряжение, вызванное использованием гаджетов, проявляется через телесные симптомы.

  Как это работает? Психологический механизм

Гаджеты создают состояние хронического неспецифического стресса для организма ребенка через: