Выбор жизненного пути. Роль родителей в профессиональном самоопределении подростка

  Меня зовут Ольга Александровна, я педагог-психолог в нашей гимназии. И каждый сентябрь, а потом в январе-феврале (перед экзаменами) ко мне в кабинет заходят… нет, не дети. Заходят родители. С запросом: «Поговорите с ним. Он не знает, кем быть. Он ничего не хочет».

  А потом заходит подросток. И я слышу совсем другое: «Знаю, кем хочу. Но маме не нравится. Она говорит, что это несерьезно». Или: «Боюсь ошибиться. Если провалюсь, папа скажет, что я ни на что не способен».

  Я пишу этот пост не чтобы кого-то обвинить. А чтобы показать, что происходит на самом деле за дверями кабинета, когда мы говорим о выборе жизненного пути.

Эти приложения в телефоне ребёнка — тревожный сигнал, а не «просто игрушки»

 Не откладывайте этот разговор, так как эти приложения могут могут способствовать анонимному общению, передаче координат и установлению нежелательных контактов, включая потенциально криминальные.

❤️ NoteCam  На первый взгляд — безобидное приложение для заметок и фото с GPS. На практике его часто используют для фиксации координат тайников: фото + точка на карте + комментарий. Именно так работают схемы с «закладками».

❤️ Tor Это система прокси-серверов, позволяющая устанавливать анонимное сетевое соединение.

Интернет – территория ответственности

   

   За сравнительно небольшой промежуток времени количество пользователей Интернета в Республике Беларусь превысило пять миллионов человек. Огромные темпы проникновения информационных технологий во все сферы жизнедеятельности человека наряду с колоссальной пользой имеют также и ряд негативных последствий, особенно для наиболее неподготовленных категорий пользователей, каковыми являются дети и подростки.

Овершаринг и кибербуллинг: как контролировать экосистему взаимодействия ребёнка с интернет - средой

 От чего защищать ребенка? На каждом шагу, куда не глянь, наших детей подстерегает опасность. Ведь они еще не могут защитить себя как взрослые люди, принять мудрое решение. Парадокс нашего времени в том, что даже не злоумышленники и криминальные особы могут нанести ущерб ребенку как его сверстники.

Овершаринг размещение информации личного характера о себе или других людях в социальных сетях. От англ. «overshare» — чрезмерно много делиться — стремление человека рассказывать окружающим больше, чем стоило бы, перебарщивая с откровенностью и забывая о приватности. Термин относится как к сфере личного общения, так и к поведению пользователей в Интернете (в частности, в социальных сетях).

Вступают в силу изменения в Закон «О правах ребёнка»

  С 17 января 2026 года начали действовать важные изменения в Закон Республики Беларусь от 19 ноября 1993 года № № 2570-XII «О правах ребенка», которые значительно усилят безопасность детей и ответственность взрослых!

  Так, законом предусматривается возложение на родителей обязанности обеспечивать защиту детей от информации, распространенной в интернете и причиняющей вред их здоровью и развитию. А государственные органы, иные организации обязаны оказывать информационно-консультативную помощь родителям, опекунам или попечителям в реализации мер по защите детей от такой информации.

Профилактика компьютерной и игровой зависимости у подростков

  Здравствуйте, уважаемые родители! Меня часто спрашивают: «Где та грань, за которой заканчивается увлечение и начинается зависимость? И что делать, чтобы ребенок не "выпал" из реальности?».

  Давайте сразу договоримся: компьютерные игры и соцсети сами по себе — не зло. Для подростка это способ общаться, отдыхать и даже самоутверждаться. Проблемы начинаются тогда, когда виртуальный мир подменяет собой реальный.

   Вот короткий чек-лист, который поможет удержать баланс и защитить психику ребенка.

🚩 Где тонко — там и рвется: почему подросток «залипает»?

Родительский контроль: как не перейти черту тотальной слежки?

   Уважаемые родители! Мы живем в эпоху, когда цифровой мир стал неотъемлемой частью жизни наших детей. И, конечно, каждый родитель задается вопросом: «Где проходит грань между заботой и тотальной слежкой? Как обезопасить ребенка, но при этом сохранить его доверие и не нарушить личные границы?».

  Давайте разберемся, как выстроить здоровую систему родительского контроля, которая будет работать на отношения, а не против них.

   Почему мы хотим контролировать?

Активное слушание: как услышать не только слова, но и чувства ребенка

 

  Уважаемые родители! Часто ли вы ловили себя на мысли, что разговор с ребенком превращается в допрос: «Как в школе? — Нормально. — Что делал? — Ничего»? Или, что еще хуже, когда ребенок рассказывает о проблеме, а мы, желая помочь, тут же читаем нотации или даем советы, а в итоге он закрывается и уходит в свою комнату.

  Сегодня мы поговорим о простом, но гениальном инструменте — активном слушании. Это не просто молчаливое кивание. Это способ показать ребенку: «Я здесь, я с тобой, я принимаю твои чувства».

  Что мы делаем не так? (Типичные родительские ловушки)

Профилактика наркомании: на что обратить внимание родителям, и что делать, если пришла беда?

  Наркомания – опасное заболевание, наносящее катастрофический ущерб личности. Важнейшим инструментом в предупреждении этой болезни является её профилактика.

   Она должна начинаться с семьи. Немаловажным моментом при этом остаётся пример родителей. Поддерживайте открытое общение и доверительные отношения в семье, уважайте личность ребёнка – и проводимая профилактика даст результат.

Курение и вейпы: почему электронные сигареты не являются безопасной альтернативой и как говорить об этом с детьми

   Электронные сигареты или вейпы получили огромную популярность среди молодого поколения из-за их привлекательности, удобства использования и различных ароматов и вкусов, доступных на рынке. Но следует знать, что вейпинг ˗ совсем не безопасное увлечение! Парение электронных сигарет негативно влияет на здоровье подростков, в том числе и на психическое здоровье. Вот некоторые из возможных негативных последствий парения электронных сигарет для подростков:

Буллинг - что это и как бороться?

 Буллинг (от английского bullying — «запугивание», «издевательство») – это регулярно повторяющееся, умышленное насилие в отношении человека, который не может себя защитить. В русском языке «буллинг» и «травля» – это слова синонимы.

  Отличить буллинг от других явлений бывает сложно даже настоящим специалистам в этой области. Распознать буллинг поможет знание его признаков.

Это буллинг если:

Психосоматика от гаджетов: бессонница, головные боли, усталость глаз

  Уважаемые родители, современные дети — первое поколение, растущее в постоянном контакте с цифровыми устройствами. Помимо очевидных факторов (синее излучение, нагрузка на позу), существует и менее заметный, но мощный психосоматический компонент. Это когда психическое напряжение, вызванное использованием гаджетов, проявляется через телесные симптомы.

  Как это работает? Психологический механизм

Гаджеты создают состояние хронического неспецифического стресса для организма ребенка через:

Как мотивировать ребёнка на успех?

  Знакомо чувство, когда кажется, что ваш яркий и способный ребенок… просто не хочет? Не хочет учиться, стараться, достигать.

  Секрет в том, что мотивацию нельзя вложить извне. Её можно только вырастить изнутри. Как? Создав правильную «экосистему».

🌱 Поливайте не «десятки», а процесс.

Развитие эмоционального интеллекта: почему это важно и как его тренировать?

💖 Эмоциональный интеллект (EQ): Ваш суперскилл для воспитания счастливого ребенка!

Знакомы ли вам эти ситуации?

• «Мам, смотри, я нарисовал солнце!» — а вы в телефоне: «Угу, молодец...»
• Ребенок в истерике из-за мелочи, а вы кричите: «Немедленно успокойся!»
• Школьник приходит грустный, а на вопрос «Что случилось?» бубнит: «Ничего...»

Что общего? Эмоции. А точнее — непонимание, как с ними обращаться.

Что же такое Эмоциональный Интеллект (EQ)?

Профилактика насилия: что могут сделать родители

  Дорогие родители, давайте начистоту: мир полон не только солнца и радуги. Но наша задача — не запереть ребенка в стеклянном замке, а дать ему «щит» и «компас», которые защитят его, даже когда нас нет рядом.

 Профилактика насилия — это не страшилки, а ежедневные уроки доверия и безопасности. И начинаются они ДОМА.

  Вот ваш план действий из 5 ключевых пунктов:

Режим дня первоклассника: Секреты продуктивного утра и спокойного вечера

  Ура! Ваш малыш стал школьником. И теперь главный союзник в этом марафоне — не супер-ранец или модный пенал, а режим дня. Он — волшебная палочка, которая превращает утренний хаос в продуктивный старт, а вечерние истерики — в спокойный отбой. 

   Правильный режим — это не строгость, а свобода! Он освобождает время для игр и отдыха, спасает от выгорания и бережет ваши отношения с ребенком.

🌅 Секреты УТРА, с которого все получается

Адаптация учащихся 10-ых классов к новым условиям обучения.

  Для современного десятиклассника важной является проблема социально-психологической адаптации на III ступени общего среднего образования. Под социально-психологической адаптацией понимается «активное освоение личностью новой для неё социальной среды». От того, как проходит этот процесс, зависят дальнейшие успехи учащихся и их личностное развитие. Процесс адаптации может длиться от одного месяца до трех.

   Цель адаптационного периода – помочь учащимся как можно быстрее адаптироваться к новым условиям.

Невидимые сигналы: как распознать признаки суицидального риска у ребенка

   Важно помнить, что профилактика самоубийств – это целая наука: вытеснения боли, снятия стрессов, смены ориентиров, замены ценностей, возрождения духовности и нравственности. Как и любая наука, она постижима для каждого.

   Ежегодно 10 сентября по инициативе Всемирной организации здравоохранения проводится Всемирный день предотвращения самоубийств.

  Для раннего выявления признаков суицидального поведения особое значение имеет: 

• учет перенесенных заболеваний или травмы мозга;
• влияние сложных отношений в семье на психику ребенка как дополнительного стресс-фактора;

Тревожный ребенок. Что делать?

   Всем людям свойственно иногда испытывать чувство тревожности, и дети – вовсе не исключение. Конечно, частотность и интенсивность этого состояния обуславливается в первую очередь свойствами личности и чертами характера. Однако надо отметить, что цикличная или хроническая тревожность не является нормой, и с этим расстройством можно и нужно работать, чтобы не усугубить ситуацию до конкретных психологических нарушений.

  Тревожность определяется как устойчивое отрицательное переживание беспокойства и ожидания неблагополучия со стороны окружающих.

Естественный ритм жизни гимназиста и основы правильного режима. Приучение детей к самостоятельному выполнению режима дня.

 Каким должен быть сон гимназиста, чтобы ребенок успевал в полной мере восстановиться и отдохнуть, накопить силы для усвоения новых знаний и зарядить свою иммунную систему, чтобы не пропускать учреждение образования из-за болезней? 

  Правильно организованный режим дня позволит предотвратить раздражительность, возбудимость и сохранит трудоспособность ребёнка в течение дня.